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Mini-rôtis : un repas simplement délicieux
Les incontournables : le thermomètre à viande et la lecture de la température interne
Que vous soyez un pro de la cuisine ou un cuistot du dimanche, vous pouvez réussir avec brio la cuisson de vos mini-rôtis. De petite taille (environ 1 kg, ou 2 lb), les mini-rôtis peuvent être cuisinés en semaine et sont parfaits pour les couples et les petites familles. Voici ce qu’il faut savoir pour réussir ce plat réconfortant, des trucs de cuisson aux suggestions d’assaisonnement.
Le thermomètre à viande est investissement gagnant pour savourer des rôtis juteux et cuits juste à point. Il s’agit du seul moyen fiable pour vérifier si la température interne est adéquate. Vous n’avez qu’à insérer le thermomètre dans la partie la plus charnue de la viande, loin des os, du gras et des cartilages. À noter : il existe des thermomètres pouvant demeurer dans les aliments pendant la cuisson, et d’autres pas.
Voici les températures internes à respecter pour cuire la viande à la perfection :
| Viande | Température interne sécuritaire |
| Bœuf | Saignant : 57 °C / 135 °F; À point : 68 °C / 155 °F; Bien cuit : 72 °C / 165 °F |
| Poulet | Farci : 80 °C / 175 °F; Non farci : 77 °C / 170 °F |
| Agneau | Saignant : 63 °C / 145 °F; Rosé : 68 °C / 155 °F; Bien cuit : 72 °C / 165 °F |
| Porc | 70 °C / 160 °F |
| Dindon | Farci : 82 °C / 180 °F; Non farci : 77 °C / 170 °F |
| Veau | 70 °C / 160 °F |
Le bœuf et l’agneau acceptent différents degrés de cuisson : saignant, rosé et bien cuit. Toutefois, faites attention aux coupes de bœuf attendries mécaniquement, comme le chateaubriand, le rôti du roi, le rôti français et le rôti de tournedos. Elles devraient toujours être servies à point ou bien cuites.
L’ABC du rôti parfait
- Pour donner plus de saveur à votre rôti, recouvrez le fond de la rôtissoire d’oignons tranchés ou d’autres légumes aromatiques (comme le poireau et le chou).
- Évitez de saler avant la cuisson, car le sel fera sortir le jus de la viande et l’asséchera.
- Éviter de piquer le rôti durant la cuisson, car les sucs pourraient s’échapper, et la viande s’assécher.
- Après la cuisson, éviter d’arroser le rôti avec son jus, car la chaleur prolongera la cuisson de la viande.
- Ne pas garder le rôti plus de deux heures à la température ambiante afin d’éviter la prolifération des bactéries.
Épices à frotter, marinades et sauces
Le secret d’un rôti inoubliable réside dans le mariage des saveurs. Voici quelques trucs et idées savoureuses pour bien réussir son assaisonnement.
1Épices à frotter
Les épices à frotter sont un mélange d’herbes et d’épices utilisé pour rehausser le goût d’un rôti. Recouvrez celui-ci d’épices et laissez-le reposer au moins 15 minutes (ou jusqu’au lendemain) selon l’intensité des saveurs recherchée. Voici quelques valeurs sûres à essayer :
| Bœuf | Herbes de Provence, romarin, thym, gingembre |
| Poulet | Herbes de Provence, sauge, genièvre, cinq-épices chinois, muscade |
| Agneau | Coriandre, menthe, cannelle, thym |
| Porc | Cannelle, cinq-épices chinois, clou de girofle, cari, gingembre |
| Dindon | Estragon, cari, graines de moutarde, paprika |
| Veau | Basilic, cerfeuil, marjolaine, origan |
Pour une touche d’exotisme, essayez ces combinaisons gagnantes :
| Saveur asiatique | Basilic, cinq-épices chinois, gingembre, menthe |
| Saveur indienne | Cumin, curcuma, cari, coriandre, graines de carvi, graines de pavot |
| Saveur italienne | Basilic, origan |
| Saveur méditerranéenne | Basilic, marjolaine, romarin, cannelle |
| Saveur mexicaine | Cumin, coriandre |
| Saveur moyen-orientale | Cumin, coriandre |
Le saviez-vous ?
- Certaines herbes comme la sauge, le laurier, le romarin, le thym et la sarriette peuvent supporter une cuisson prolongée, tandis que le basilic, l’aneth et le persil doivent être ajoutés en fin de cuisson.
- 5 ml (1 c. à thé) d’herbes séchées équivalent à 15 ml (1 c. à soupe) d’herbes fraîches.
- Plus finement on coupe les herbes fraîches, plus elles dégagent de saveur.
2Marinades
Les marinades ajoutent saveur et tendreté aux rôtis. Elles se composent principalement d’huile, d’épices, d’herbes fraîches et d’un ingrédient acide (par exemple, du vin blanc ou rouge, du jus d’agrumes ou du vinaigre), qui sert à attendrir la viande. Calculez au moins deux heures (maximum 24 heures) de marinage et environ 250 ml (1 tasse) de marinade par kilo (2 lb) de viande. On peut adapter sa marinade pour la rendre plus sucrée, plus piquante, plus parfumée ou plus rafraîchissante. Envie d’une touche sucrée ? Ajoutez-y du miel. Besoin de plus de mordant ? Mettez-y quelques gouttes de Tabasco.
| Parfumée | Herbes fraîches (menthe, coriandre, basilic), ail, gingembre frais, huiles parfumées (sésame, arachides), jus et zestes d’agrumes (lime, pamplemousse, citron). |
| Rafraîchissante | Yogourt, crème sure |
| Sucrée | Miel, cassonade, sirop d’érable, confiture |
| Piquante | Sauce Tabasco, sauce Worcestershire ou brin de piment |
| Distincte | Sauce soya, sauce tamari, sauce hoisin, sauce de poisson |
Avoir une tranche (ou deux)
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