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Sauce à spaghetti végétarienne
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/sauce-spaghetti-vegetarienne-7016.jpg
PT15M
PT1H00M
PT1H15M
Dans un faitout, mettre tous les ingrédients.Couvrir et cuire à feu moyen-doux 60 minutes.Servir avec des pâtes ou de la courge spaghetti.
4
Nutrisimple.com
0
0
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450 g (1 lb) tofu, en cubes ou émietté
540 ml (19 oz) tomate en dés
156 ml (5 1/2 oz) pâte de tomates
250 ml (1 tasse) eau
1 carottes, râpée
250 ml (1 tasse) champignon tranchés
1 poivron vert, en morceaux
1 oignon, haché fin
1 pincée de poudre d'ail
1 pincée de thym
1 pincée d'origan
1 pincée de basilic
1 ml (1/4 c. à thé) poivre de cayenne
Au goût, poivre et sel
Sauce à spaghetti végétarienne
-
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Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
1:00
CUISSON
1:15
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
450 g
(1 lb)tofu, en cubes ou émietté
-
540 ml
(19 oz)tomate en dés
-
156 ml
(5 1/2 oz)pâte de tomates
-
250 ml
(1 tasse)eau
-
1
carottes, râpée
-
250 ml
(1 tasse)champignon tranchés
-
1
poivron vert, en morceaux
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1
oignon, haché fin
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1
pincée de poudre d'ail
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1
pincée de thym
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1
pincée d'origan
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1
pincée de basilic
-
1 ml
(1/4 c. à thé)poivre de cayenne
-
Au goût, poivre et sel
Préparation
Dans un faitout, mettre tous les ingrédients.
Couvrir et cuire à feu moyen-doux 60 minutes.
Servir avec des pâtes ou de la courge spaghetti.
Source :
Nutrisimple.com
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