Passer directement au contenu
Logo METROLogo METRO
Se connecterMetro Devonshire

Votre magasin d'achats

Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.

à Moi les économies!Adhérez au programme.

Se connecterMetro Devonshire

Votre magasin d'achats

Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Obtenez 20 $ de rabais sur vos 4 premières commandes Magasinez maintenant.
Moi est arrivé! Adhérez maintenant et économisez!
En vertu des lois ontariennes, vous devez être âgé de 19 ans et plus pour acheter des produits alcoolisés. En soumettant votre commande, vous confirmez que vous avez l’âge légal requis afin de consommer des produits alcoolisés. En conformité avec la règlementation de CAJO (Commission des alcools et des jeux de l’Ontario), une pièce d’identité avec photo reconnue par le gouvernement vous sera demandée lorsque vous irez récupérer votre commande. Si vous n’êtes pas en mesure de confirmer votre âge en fournissant une telle pièce d’identité lorsque vous irez récupérer celle-ci, tout produit alcoolisé sera retiré de votre commande. Les produits alcoolisés sont disponibles pour la cueillette entre 7h et 23h.
Mélange montagnard récolte d’automne https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/melange-montagnard-recolte-automne-10377.jpg PT10M PT25M PT35M
Préchauffer le four à 325 °F.Tapisser une plaque de cuisson à large rebord de papier sulfurisé.Dans un grand bol, mélanger l’avoine, les graines de citrouille et les graines de tournesol.Dans un petit bol, combiner la cannelle, la cardamome, la vanille, l’huile d’olive et le sirop d’érable.Verser le tout dans le bol contenant l’avoine et les graines. Bien mélanger.Déposer le mélange sur la plaque de cuisson tapissée et étendre de manière uniforme.Faire cuire au four jusqu’à ce que la préparation soit dorée, soit pendant environ 25 minutes.Retirer du four et laisser refroidir complètement sur la plaque de cuisson.Une fois le mélange refroidi, ajouter les abricots et les canneberges en remuant.Conserver dans un contenant fermé hermétiquement.
20
4 2 5 4
750 ml (3 tasses) gros flocons d'avoine 250 ml (1 tasse) graines de citrouille non salées 125 ml (1/2 tasse) graines de tournesol non salées 1 1/4 ml (1/4 c. à thé) cannelle moulue 2 1/2 ml (1/2 c. à thé) cardamome moulue 2 1/2 ml (1/2 c. à thé) extrait de vanille pure 95 ml (1/3 tasse) huile d'olive extre-vierge 95 ml (1/3 tasse) sirop d'érable pur 125 ml (1/2 tasse) abricots séchés, hachés finement 60 ml (1/4 tasse) canneberges séchées
Mélange montagnard récolte d’automne

Mélange montagnard récolte d’automne

Évaluer cette recette
2 Votes
20
portions
0:10
Préparation
0:25
CUISSON
0:35
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 750 ml
    (3 tasses)
    gros flocons d'avoine
  • 250 ml
    (1 tasse)
    graines de citrouille non salées
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    graines de tournesol non salées
  • 1 1/4 ml
    (1/4 c. à thé)
    cannelle moulue
  • 2 1/2 ml
    (1/2 c. à thé)
    cardamome moulue
  • 2 1/2 ml
    (1/2 c. à thé)
    extrait de vanille pure
  • 95 ml
    (1/3 tasse)
    huile d'olive extre-vierge
  • 95 ml
    (1/3 tasse)
    sirop d'érable pur
  • 125 ml
    (1/2 tasse)
    abricots séchés, hachés finement
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    canneberges séchées
Imprimer ma sélection

Préparation

Préchauffer le four à 325 °F.

Tapisser une plaque de cuisson à large rebord de papier sulfurisé.

Dans un grand bol, mélanger l’avoine, les graines de citrouille et les graines de tournesol.

Dans un petit bol, combiner la cannelle, la cardamome, la vanille, l’huile d’olive et le sirop d’érable.

Verser le tout dans le bol contenant l’avoine et les graines. Bien mélanger.

Déposer le mélange sur la plaque de cuisson tapissée et étendre de manière uniforme.

Faire cuire au four jusqu’à ce que la préparation soit dorée, soit pendant environ 25 minutes.

Retirer du four et laisser refroidir complètement sur la plaque de cuisson.

Une fois le mélange refroidi, ajouter les abricots et les canneberges en remuant.

Conserver dans un contenant fermé hermétiquement.

Mentions légales

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Réservez votre plage horaire dès maintenant!

Désolé! Nos services en ligne ne sont pas offerts pour ce code postal. Veuillez entrer un autre code postal ou passer nous voir en magasin.

Désolé! Un problème est survenu.

Veuillez réessayer plus tard.