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Tartines à l’avocat sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/tartine-avocat-carre-grains-germes-premiere-moisson-12145.jpg PT05M PT05M PT10M
1 - Tartine à l’avocat et aux crevettes de Matane sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.Tartiner le pain de fromage à la crème et y déposer une poignée de crevettes de Matane et un demi-avocat tranché.Assaisonner de jus et de zeste de lime et de poivre frais du moulin.Garnir de ciboulette hachée et de quelques feuilles de roquette.2 - Tartine à l’avocat, aux pois chiches et poivrons rouges grillés sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.À l’aide d’une fourchette, écraser un demi-avocat bien mûr et l’étaler sur la tranche.Garnir de quelques tranches de poivron rouge grillé en conserve, de tranches d’olives, de pousses de verdure et de pois chiches rôtis.3 - Tartine à l’avocat et au thon sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Mélanger 1 cuillère à soupe de mayonnaise du commerce avec un filet d’huile de sésame grillée.Tartiner de mayonnaise au sésame une tranche de carré aux grains germés bio de Première Moisson.Garnir de thon en petits cubes, de concombre en ruban, de radis en tranches et d’un quart d’avocat en tranches.Garnir d’un filet de sauce sriracha au goût.4 - Tartine à l’avocat et au houmous sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.Tartiner la tranche de pain de houmous, puis la garnir d’un demi-concombre libanais tranché, de 2 tomates cerises coupées en deux, de graines de sésame, de quelques feuilles d’épinard et d’un demi-avocat en cubes.5 - Tartine à l’avocat, au saumon fumé et mascarpone sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.Tartiner la tranche de 2 cuillères à soupe de mascarpone, puis y déposer un demi-avocat coupé en petits cubes et un radis en tranches.Garnir de câpres, de zeste de citron, de saumon fumé rose et d’aneth frais.6 -Tartine au tartare de mangue et avocat sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.Entre-temps, préparer un tartare avec ¼ de mangue en cubes, ¼ d’avocat en cubes, du zeste et du jus d’une demi-lime, de l’oignon rouge haché, du sel et du poivre du moulin.Déposer une feuille de laitue frisée sur la tranche de pain, garnir de tartare et arroser d’un filet de vinaigre de balsamique.Servir avec un quartier de lime et une pincée de piment fort, au goût.
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1 - Tartine à l'avocat et aux crevettes de Matane sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson : Carré aux grains germés bio de Première Moisson fromage à la crème Poignée de crevettes de Matane Demi- avocat tranché jus de lime Zeste de lime poivre frais du moulin ciboulette hachée Quelques feuilles de roquette 2 - Tartine à l'avocat, aux pois chiches et poivrons rouges grillés sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson : Carré aux grains germés bio de Première Moisson Tranches de poivron rouge grillées en conserve olives tranchées Pousses de verdure pois chiches rôtis Demi- avocat 3 - Tartine à l'avocat l’avocat et au thon sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson : Carré aux grains germés bio de Première Moisson 1 c. à soupe de mayonnaise Filet d'huile de sésame grillé thon coupés en petits cubes concombre coupé en ruban radis tranché un quart d'avocat en tranches filet de sauce sriracha 4 - Tartine à l'avocat au houmous sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson : Carré aux grains germés bio de Première Moisson Houmous Demi- concombre libanais tranché 2 tomates cerises coupées en deux graines de sésame Demi- avocat en cube Quelques feuilles d'épinard 5 - Tartine à l'avocat, au saumon fumé et mascarpone sur Carré aux grains germés Première Moisson : Carré aux grains germés Première Moisson 2 c. à soupe de mascarpone Demi- avocat coupé en petits cubes radis tranché câpres Zeste de citron Rose de Saumon fumé aneth frais 6 - Tartine au tartare de mangue et avocat sur Carré aux grains germés de Première Moisson : Carré aux grains germés bio de Première Moisson Feuille de laitue frisée Filet de vinaigre balsamique Quartier de lime pincée de piment fort tartare : 1/4 de mangue en cubes 1/4 d'avocat en cubes Zeste et du jus d'une demi lime oignon rouge hachée sel poivre du moulin
Tartines à l’avocat sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson

Tartines à l’avocat sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson

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  • 1 - Tartine à l'avocat et aux crevettes de Matane sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

  • Carré aux grains germés bio de Première Moisson

  • fromage à la crème

  • Poignée de crevettes de Matane

  • Demi- avocat tranché

  • jus de lime

  • Zeste de lime

  • poivre frais du moulin

  • ciboulette hachée

  • Quelques feuilles de roquette

  • 2 - Tartine à l'avocat, aux pois chiches et poivrons rouges grillés sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

  • Carré aux grains germés bio de Première Moisson

  • Tranches de poivron rouge grillées en conserve

  • olives tranchées

  • Pousses de verdure

  • pois chiches rôtis

  • Demi- avocat

  • 3 - Tartine à l'avocat l’avocat et au thon sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

  • Carré aux grains germés bio de Première Moisson
  • 1 c. à soupe
    de mayonnaise

  • Filet d'huile de sésame grillé

  • thon coupés en petits cubes

  • concombre coupé en ruban

  • radis tranché

  • un quart d'avocat en tranches

  • filet de sauce sriracha

  • 4 - Tartine à l'avocat au houmous sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

  • Carré aux grains germés bio de Première Moisson

  • Houmous

  • Demi- concombre libanais tranché
  • 2
    tomates cerises coupées en deux

  • graines de sésame

  • Demi- avocat en cube

  • Quelques feuilles d'épinard

  • 5 - Tartine à l'avocat, au saumon fumé et mascarpone sur Carré aux grains germés Première Moisson :

  • Carré aux grains germés Première Moisson
  • 2 c. à soupe
    de mascarpone

  • Demi- avocat coupé en petits cubes

  • radis tranché

  • câpres

  • Zeste de citron

  • Rose de Saumon fumé

  • aneth frais

  • 6 - Tartine au tartare de mangue et avocat sur Carré aux grains germés de Première Moisson :

  • Carré aux grains germés bio de Première Moisson

  • Feuille de laitue frisée

  • Filet de vinaigre balsamique

  • Quartier de lime

  • pincée de piment fort

  • tartare :
  • 1/4
    de mangue en cubes
  • 1/4
    d'avocat en cubes

  • Zeste et du jus d'une demi lime

  • oignon rouge hachée

  • sel

  • poivre du moulin
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Préparation

1 - Tartine à l’avocat et aux crevettes de Matane sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.

Tartiner le pain de fromage à la crème et y déposer une poignée de crevettes de Matane et un demi-avocat tranché.

Assaisonner de jus et de zeste de lime et de poivre frais du moulin.

Garnir de ciboulette hachée et de quelques feuilles de roquette.

2 - Tartine à l’avocat, aux pois chiches et poivrons rouges grillés sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.

À l’aide d’une fourchette, écraser un demi-avocat bien mûr et l’étaler sur la tranche.

Garnir de quelques tranches de poivron rouge grillé en conserve, de tranches d’olives, de pousses de verdure et de pois chiches rôtis.

3 - Tartine à l’avocat et au thon sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Mélanger 1 cuillère à soupe de mayonnaise du commerce avec un filet d’huile de sésame grillée.

Tartiner de mayonnaise au sésame une tranche de carré aux grains germés bio de Première Moisson.

Garnir de thon en petits cubes, de concombre en ruban, de radis en tranches et d’un quart d’avocat en tranches.

Garnir d’un filet de sauce sriracha au goût.

4 - Tartine à l’avocat et au houmous sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.

Tartiner la tranche de pain de houmous, puis la garnir d’un demi-concombre libanais tranché, de 2 tomates cerises coupées en deux, de graines de sésame, de quelques feuilles d’épinard et d’un demi-avocat en cubes.

5 - Tartine à l’avocat, au saumon fumé et mascarpone sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.

Tartiner la tranche de 2 cuillères à soupe de mascarpone, puis y déposer un demi-avocat coupé en petits cubes et un radis en tranches.

Garnir de câpres, de zeste de citron, de saumon fumé rose et d’aneth frais.

6 -Tartine au tartare de mangue et avocat sur Carré aux grains germés bio de Première Moisson :

Griller une tranche de Carré aux grains germés bio de Première Moisson.

Entre-temps, préparer un tartare avec ¼ de mangue en cubes, ¼ d’avocat en cubes, du zeste et du jus d’une demi-lime, de l’oignon rouge haché, du sel et du poivre du moulin.

Déposer une feuille de laitue frisée sur la tranche de pain, garnir de tartare et arroser d’un filet de vinaigre de balsamique.

Servir avec un quartier de lime et une pincée de piment fort, au goût.

Source : Première Moisson

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