Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Sous-marins de poulet Tériyaki
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Sous-marins-poulet-Teriyak-1910i.jpg
PT15M
PT15M
PT1H30M
Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vin blanc, le bouillon concentré, le miel, le gingembre et l'ail.Faire mariner le poulet dans la marinade durant 1 heure au réfrigérateur. Égoutter.Faire chauffer l'huile dans un wok ou une poêle antiadhésive, puis y faire revenir la viande à feu vif pendant environ 5 minutes.Ajouter la marinade, puis incorporer la fécule de maïs.Laisser mijoter jusqu'à épaississement, environ 2 minutes.Garnir les sous-marins légèrement chauds de viande, de laitue et de tomates.
4
Metro
4
3
4
4
4 sous-marins
60 ml (1/4 tasse) sauce soja légère
60 ml (1/4 tasse) vin blanc sec
15 ml (1 c. à soupe) bouillon concentré de boeuf
15 ml (1 c. à soupe) miel liquide
5 ml (1 c. à thé) gingembre frais, haché finement
1 gousse d'ail, haché finement
680 g (1 1/2 lb) poitrine de poulet sans peau, émincée
10 ml (2 c. à thé) huile de maïs
5 ml (1 c. à thé) fécule de maïs délayée dans un peu d'eau
Au goût, laitue ciselé
Au goût, tomate en rondelles
Sous-marins de poulet Tériyaki
-
![]()
Sans Lactose
4
sous-marins
0:15
Préparation
0:15
CUISSON
1:30
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
4
sous-marins
-
60 ml
(1/4 tasse)sauce soja légère
-
60 ml
(1/4 tasse)vin blanc sec
-
15 ml
(1 c. à soupe)bouillon concentré de boeuf
-
15 ml
(1 c. à soupe)miel liquide
-
5 ml
(1 c. à thé)gingembre frais, haché finement
-
1
gousse d'ail, haché finement
-
680 g
(1 1/2 lb)poitrine de poulet sans peau, émincée
-
10 ml
(2 c. à thé)huile de maïs
-
5 ml
(1 c. à thé)fécule de maïs délayée dans un peu d'eau
-
Au goût, laitue ciselé
-
Au goût, tomate en rondelles
Préparation
Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vin blanc, le bouillon concentré, le miel, le gingembre et l'ail.
Faire mariner le poulet dans la marinade durant 1 heure au réfrigérateur. Égoutter.
Faire chauffer l'huile dans un wok ou une poêle antiadhésive, puis y faire revenir la viande à feu vif pendant environ 5 minutes.
Ajouter la marinade, puis incorporer la fécule de maïs.
Laisser mijoter jusqu'à épaississement, environ 2 minutes.
Garnir les sous-marins légèrement chauds de viande, de laitue et de tomates.
Source :
Metro
Mentions légales
Recettes sans lactose
Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
