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Salade aux trois légumes-racines
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/salade-legumes-racines-3462.jpg
PT20M
PT45M
PT1H05M
Dans une casserole, placer les betteraves et les couvrir d'eau. Porter à ébullition et faire cuire pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.Refroidir les betteraves sous l'eau froide et les peler. Couper les betteraves en cubes et réserver dans un bol.Entre-temps, dans une autre casserole, faire cuire les carottes et les panais dans l'eau bouillante pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Les égoutter et réserver dans un autre bol.Au robot culinaire ou au mélangeur, mélanger le persil, l'ail, le vinaigre de vin, l'huile, le jus de pomme, la moutarde, le sel et le poivre.Verser la moitié de la vinaigrette sur les betteraves et mélanger pour bien les enrober.Verser le reste de la vinaigrette sur les carottes et les panais et mélanger pour bien les enrober.Au moment de servir, déposer les betteraves au centre d'une assiette de service et disposer les carottes et les panais tout autour.
8
Metro
4
3
5
4
6 betteraves moyennes
3 grosses carotte, en cubes
3 gros panais, en cubes
Salade aux trois légumes-racines
-
![]()
Sans Lactose
8
portions
0:20
Préparation
0:45
CUISSON
1:05
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
6
betteraves moyennes
-
3
grosses carotte, en cubes
-
3
gros panais, en cubes
-
Vinaigrette
-
125 ml
(1/2 tasse)persil frais, haché
-
1
petite gousse d'ail
-
45 ml
(3 c. à soupe)vinaigre de vin blanc
-
30 ml
(2 c. à soupe)huile d'olive
-
30 ml
(2 c. à soupe)jus de pomme
-
5 ml
(1 c. à thé)moutarde de Dijon
-
Au goût, sel et poivre du moulin
Préparation
Dans une casserole, placer les betteraves et les couvrir d'eau. Porter à ébullition et faire cuire pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Refroidir les betteraves sous l'eau froide et les peler. Couper les betteraves en cubes et réserver dans un bol.
Entre-temps, dans une autre casserole, faire cuire les carottes et les panais dans l'eau bouillante pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Les égoutter et réserver dans un autre bol.
Au robot culinaire ou au mélangeur, mélanger le persil, l'ail, le vinaigre de vin, l'huile, le jus de pomme, la moutarde, le sel et le poivre.
Verser la moitié de la vinaigrette sur les betteraves et mélanger pour bien les enrober.
Verser le reste de la vinaigrette sur les carottes et les panais et mélanger pour bien les enrober.
Au moment de servir, déposer les betteraves au centre d'une assiette de service et disposer les carottes et les panais tout autour.
Source :
Metro
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