Passer directement au contenu
Logo METROLogo METRO

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

En vertu des lois ontariennes, vous devez être âgé de 19 ans et plus pour acheter des produits alcoolisés. En soumettant votre commande, vous confirmez que vous avez l’âge légal requis afin de consommer des produits alcoolisés. En conformité avec la règlementation de CAJO (Commission des alcools et des jeux de l’Ontario), une pièce d’identité avec photo reconnue par le gouvernement vous sera demandée lorsque vous irez récupérer votre commande. Si vous n’êtes pas en mesure de confirmer votre âge en fournissant une telle pièce d’identité lorsque vous irez récupérer celle-ci, tout produit alcoolisé sera retiré de votre commande. Les produits alcoolisés sont disponibles pour la cueillette entre 7h et 23h.
Risotto à la courge https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Risotto-courge-4081.jpg PT20M PT30M PT50M
Dans un chaudron, déposer la citrouille et y verser de l'eau pour mouiller à la moitié.Amener à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que la citrouille soit très tendre. Égoutter et réduire en purée avec la moitié du beurre. (La purée doit avoir la consistance d'une soupe très épaisse).Dans un autre chaudron, faire fondre le beurre dans l'huile à feu moyen et faire suer l'oignon et l'ail 1 min ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide. Ajouter le riz et mélanger pour bien l'enduire du corps gras.Ajouter le quart de la quantité de bouillon et laisser mijoter délicatement en mélangeant jusqu'à l'absorption complète. Répéter la dernière étape jusqu'à ce que le bouillon soit entièrement utilisé, que le risotto soit crémeux.Ajouter la préparation de citrouille et la moitié du parmesan au risotto et bien mélanger.Servir immédiatement garni du reste de parmesan et du cerfeuil.
4
4 3 5 2
450 g (1 lb) citrouille pelée et sans pépins, coupée en morceaux 30 ml (2 c. à soupe) beurre 60 ml (1/4 tasse) huile d'olive 2 oignons, hachés 2 gousses d'ail, hachés 500 ml (2 tasses) riz Arborio (riz pour risotto) 1 l (4 tasses) bouillon de poulet, bouillant 250 ml (1 tasse) parmesan, frais râpé 15 ml (1 c. à soupe) cerfeuil, haché
Risotto à la courge

Risotto à la courge

Évaluer cette recette
3 Votes
  • Sans Gluten
4
portions
0:20
Préparation
0:30
CUISSON
0:50
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 450 g
    (1 lb)
    citrouille pelée et sans pépins, coupée en morceaux
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    beurre
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    huile d'olive
  • 2
    oignons, hachés
  • 2
    gousses d'ail, hachés
  • 500 ml
    (2 tasses)
    riz Arborio (riz pour risotto)
  • 1 l
    (4 tasses)
    bouillon de poulet, bouillant
  • 250 ml
    (1 tasse)
    parmesan, frais râpé
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    cerfeuil, haché
Imprimer ma sélection

Préparation

Dans un chaudron, déposer la citrouille et y verser de l'eau pour mouiller à la moitié.

Amener à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que la citrouille soit très tendre. Égoutter et réduire en purée avec la moitié du beurre. (La purée doit avoir la consistance d'une soupe très épaisse).

Dans un autre chaudron, faire fondre le beurre dans l'huile à feu moyen et faire suer l'oignon et l'ail 1 min ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide. Ajouter le riz et mélanger pour bien l'enduire du corps gras.

Ajouter le quart de la quantité de bouillon et laisser mijoter délicatement en mélangeant jusqu'à l'absorption complète. Répéter la dernière étape jusqu'à ce que le bouillon soit entièrement utilisé, que le risotto soit crémeux.

Ajouter la préparation de citrouille et la moitié du parmesan au risotto et bien mélanger.

Servir immédiatement garni du reste de parmesan et du cerfeuil.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans gluten

Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Erreur

Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.

Économisez 20$ sur votre 1ère commande en ligne. Magasinez maintenant.
25% de rabais sur les abonnements à la Livraison illimitée 6 et 12 mois. Abonnez-vous maintenant.

Réservez votre plage horaire dès maintenant!

Désolé! Nos services en ligne ne sont pas offerts pour ce code postal. Veuillez entrer un autre code postal ou passer nous voir en magasin.

Désolé! Un problème est survenu.

Veuillez réessayer plus tard.