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Pain aux bananes et à l’avoine Oatbox https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/pain-bananes-avoine-oatbox-12080.jpg PT15M PT45M PT1H00M
Préchauffer le four à 350 °F (177 °C).Dans un grand bol, écraser deux bananes. Ajouter les œufs, la vanille, le sirop d’érable et le beurre. Bien mélanger à l’aide d’un fouet.Ajouter l’avoine, la poudre à pâte et la farine, puis mélanger de nouveau à l’aide d’une cuillère en bois, jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Ajouter le lait tout en remuant et incorporer le granola.Verser le mélange dans un moule à pain préalablement huilé ou beurré.Couper une banane en deux sur la longueur et déposer sur le dessus du pain.Cuire au four pendant 45 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.Source : Oatbox
8-10
3 4 5 3
2 + 1 bananes mûres 45 ml 2 oeufs ou 3 c. à soupe de graines de lin moulues 5 ml (1 c. à thé) de vanille 62,5 ml (1/4 tasse) de sirop d'érable 62,5 ml (1/4 tasse) de beurre (ou d'huile de noix de coco), fondu 250 ml (1 tasse) de flocons d'avoine 250 ml (1 tasse) de petits flocons d'avoine 10 ml (2 c. à thé) de poudre à pâte 30 ml (2 c. à soupe) de farine 250 ml (1 tasse) de lait (ou de lait d'avoine) 250 ml (1 tasse) de granola Oatbox Fusion de chocolat noir
Pain aux bananes et à l’avoine Oatbox

Pain aux bananes et à l’avoine Oatbox

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Ingrédients

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  • 2
    + 1 bananes mûres
  • 45 ml
    2 oeufs ou 3 c. à soupe de graines de lin moulues
  • 5 ml
    (1 c. à thé)
    de vanille
  • 62,5 ml
    (1/4 tasse)
    de sirop d'érable
  • 62,5 ml
    (1/4 tasse)
    de beurre (ou d'huile de noix de coco), fondu
  • 250 ml
    (1 tasse)
    de flocons d'avoine
  • 250 ml
    (1 tasse)
    de petits flocons d'avoine
  • 10 ml
    (2 c. à thé)
    de poudre à pâte
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    de farine
  • 250 ml
    (1 tasse)
    de lait (ou de lait d'avoine)
  • 250 ml
    (1 tasse)
    de granola Oatbox Fusion de chocolat noir
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Préparation

Préchauffer le four à 350 °F (177 °C).

Dans un grand bol, écraser deux bananes. Ajouter les œufs, la vanille, le sirop d’érable et le beurre. Bien mélanger à l’aide d’un fouet.

Ajouter l’avoine, la poudre à pâte et la farine, puis mélanger de nouveau à l’aide d’une cuillère en bois, jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Ajouter le lait tout en remuant et incorporer le granola.

Verser le mélange dans un moule à pain préalablement huilé ou beurré.

Couper une banane en deux sur la longueur et déposer sur le dessus du pain.

Cuire au four pendant 45 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.

Source : Oatbox

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