Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Barres aux fruits, noix et chocolat noir
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/barres-fruits-noix-chocolat-noir-7061.jpg
PT25M
PT20M
PT45M
Préchauffez le four à 180 °C (350 °F).Dans un bol, mélanger les ingrédients secs; et dans un autre bol, mélanger les ingrédients humides. Puis, incorporer les ingrédients humides aux ingrédients secs (vous pouvez utiliser les mains pour bien répartir les ingrédients dans la pâte).Sur une plaque à biscuits tapissée de papier ciré ou de papier parchemin, étendre la pâte uniformément.Faire cuire au four 15 à 20 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée.Laisser complètement refroidir avant de démouler et de couper en barres sinon elles pourraient s'effriter.Les barres se conservent très bien au congélateur.
24
Nutrisimple.com
0
0
0
0
750 ml (3 tasses) flocons d'avoine
250 ml (1 tasse) farine de blé, seigle ou sarrasin
60 ml (1/4 tasse) graines de lin ou de chanvre
15 ml (1 c. à soupe) poudre à pâte
190 ml (3/4 tasse) noix de coco non sucrée
125 ml (1/2 tasse) pistaches
125 ml (1/2 tasse) graines de citrouille
80 ml (1/3 tasse) graines de tournesol
250 ml (1 tasse) canneberges séchées ou raisins secs
125 ml (1/2 tasse) datte dénoyautées, coupées en morceaux
190 ml (3/4 tasse) chocolat noir, coupé en petits morceaux
125 ml (1/2 tasse) miel liquide
125 ml (1/2 tasse) sirop d'érable
80 ml (1/3 tasse) margarine, fondue
2 oeuf
Barres aux fruits, noix et chocolat noir
24
petites barres
0:25
Préparation
0:20
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
750 ml
(3 tasses)flocons d'avoine
-
250 ml
(1 tasse)farine de blé, seigle ou sarrasin
-
60 ml
(1/4 tasse)graines de lin ou de chanvre
-
15 ml
(1 c. à soupe)poudre à pâte
-
190 ml
(3/4 tasse)noix de coco non sucrée
-
125 ml
(1/2 tasse)pistaches
-
125 ml
(1/2 tasse)graines de citrouille
-
80 ml
(1/3 tasse)graines de tournesol
-
250 ml
(1 tasse)canneberges séchées ou raisins secs
-
125 ml
(1/2 tasse)datte dénoyautées, coupées en morceaux
-
190 ml
(3/4 tasse)chocolat noir, coupé en petits morceaux
-
125 ml
(1/2 tasse)miel liquide
-
125 ml
(1/2 tasse)sirop d'érable
-
80 ml
(1/3 tasse)margarine, fondue
-
2
oeuf
Préparation
Préchauffez le four à 180 °C (350 °F).
Dans un bol, mélanger les ingrédients secs; et dans un autre bol, mélanger les ingrédients humides. Puis, incorporer les ingrédients humides aux ingrédients secs (vous pouvez utiliser les mains pour bien répartir les ingrédients dans la pâte).
Sur une plaque à biscuits tapissée de papier ciré ou de papier parchemin, étendre la pâte uniformément.
Faire cuire au four 15 à 20 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Laisser complètement refroidir avant de démouler et de couper en barres sinon elles pourraient s'effriter.
Les barres se conservent très bien au congélateur.
Source :
Nutrisimple.com
Mentions légales
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
