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Thon fumé à froid sur une salade thaïe
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/epaule-porc-braisee-cacao-epice-6127.jpg
PT15M
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PT15M
À l'aide d'un économe, trancher sur la longueur le concombre et la carotte pour faire des rubans.Dans un saladier, mettre les rubans de légumes et les autres ingrédients sauf le thon et ceux de la vinaigrette. Dans un petit bol, mélanger à l'aide d'un fouet, tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.Couper les darnes de thon en lanières d'une épaisseur de 1 cm (1/2 po).Au moment de servir, verser la vinaigrette sur la salade et déposer les lanières de thon fumé.
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Metro
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1 concombre anglais moyen, pelé
1 carottes moyenne, pelée
1/2 poivron rouge coupé en julienne
1 échalote française, ciselée
2 oignons verts, ciselés
125 ml (1/2 tasse) coriandre fraîche, hachée grossièrement
125 ml (1/2 tasse) basilic frais, haché grossièrement
125 ml (1/2 tasse) ananas coupé en dés de 1/2 cm (1/4 po)
4 darnes de thon fumée à froid et cuites assaisonnées italiano
Thon fumé à froid sur une salade thaïe
-
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Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:00
CUISSON
0:15
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
1
concombre anglais moyen, pelé
-
1
carottes moyenne, pelée
-
1/2
poivron rouge coupé en julienne
-
1
échalote française, ciselée
-
2
oignons verts, ciselés
-
125 ml
(1/2 tasse)coriandre fraîche, hachée grossièrement
-
125 ml
(1/2 tasse)basilic frais, haché grossièrement
-
125 ml
(1/2 tasse)ananas coupé en dés de 1/2 cm (1/4 po)
-
4
darnes de thon fumée à froid et cuites assaisonnées italiano
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Vinaigrette
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45 ml
(3 c. à soupe)lait de coco
-
30 ml
(2 c. à soupe)jus de lime
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15 ml
(1 c. à soupe)huile d'olive extra vierge ou huile de sésame grillée
-
125 ml
(1/2 c. à thé)pâte de piments forts
-
sel et poivre du moulin
Préparation
À l'aide d'un économe, trancher sur la longueur le concombre et la carotte pour faire des rubans.
Dans un saladier, mettre les rubans de légumes et les autres ingrédients sauf le thon et ceux de la vinaigrette. Dans un petit bol, mélanger à l'aide d'un fouet, tous les ingrédients de la vinaigrette. Réserver.
Couper les darnes de thon en lanières d'une épaisseur de 1 cm (1/2 po).
Au moment de servir, verser la vinaigrette sur la salade et déposer les lanières de thon fumé.
Source :
Metro
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