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Sandwich au houmos et aux légumes croustillants
2016-11-07
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/sandwich-au-houmos-et-aux-legumes-croustillants-10500.jpg
PT15M
PT00M
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Faire griller les 4 tranches de pain et tartiner chacune d’houmos.Garnir deux des tranches de pain grillées de fromage, de tomate, d’oignons rouges et d’une poignée de luzerne puis recouvrir des deux autres tranches de pain.Couper en deux et servir.
2
0
0
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4 tranches de pain 14 céréales Bon Matin, grillées
2 tranches de fromage Havarti léger
1 tomate cerise, tranchée
30 ml (2 c. à soupe) oignon rouge, haché
1/2 concombre, tranché
1 emballage de luzerne cultivée
Sandwich au houmos et aux légumes croustillants
2
portions
0:15
Préparation
0:00
CUISSON
0:15
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
4
tranches de pain 14 céréales Bon Matin, grillées
-
2
tranches de fromage Havarti léger
-
1
tomate cerise, tranchée
-
30 ml
(2 c. à soupe)oignon rouge, haché
-
1/2
concombre, tranché
-
1
emballage de luzerne cultivée
Préparation
Faire griller les 4 tranches de pain et tartiner chacune d’houmos.
Garnir deux des tranches de pain grillées de fromage, de tomate, d’oignons rouges et d’une poignée de luzerne puis recouvrir des deux autres tranches de pain.
Couper en deux et servir.
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