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Poulet rôti au fenouil 2013-08-06 https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/poulet-roti-fenouil-4893.jpg PT25M PT1H30M PT1H55M

Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).Farcir le poulet avec l'oignon rouge, les deux gousses d'ail, les fanes de fenouil et le romarin frais. Brider la volaille à l'aide d'une corde à brider.Préparer la marinade avec l'huile d'olive, sel, poivre, paprika, la gousse d'ail et en badigeonner généreusement le poulet.Dans une rôtissoire, faire cuire au four 30 minutes.Retirer le poulet du four, déposer les tranches de pancetta sur le poulet et disposer autour les quartiers de fenouil. Verser le vin blanc et le fond brun et poursuivre la cuisson 40 à 60 minutes en arrosant régulièrement du jus de cuisson.Découper le poulet et servir avec une tranche de pancetta, du fenouil et un peu de jus de cuisson.Le poulet est cuit lorsque le jus qui s'écoule d'une cuisse piquée avec une fourchette est clair (température interne : 82 °C (180 °F).

4 Metro

3 2 4 2

1 1/2 kg poulet frais 1 petit oignon rouge, coupé en quartiers 2 gousses d'ail, écrasées quelques fanes de fenouil 3 ml (3/4 c. à thé) romarin frais 30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive sel, poivre frais moulu, paprika 1 gousse d'ail, hachée 4 pancetta d'environ 1/2 cm (1/4 po) 2 fenouils, en quartiers 100 ml (6 c. à soupe) vin blanc sec 125 ml (1/2 tasse) fond brun de veau lie ou demi-glace

Poulet rôti au fenouil

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Sans Gluten
Sans Lactose

portions

0:25

Préparation

1:30

CUISSON

1:55

TEMPS TOTAL

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Ingrédients

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1 1/2 kg

poulet frais

1

petit oignon rouge, coupé en quartiers

2

gousses d'ail, écrasées

quelques fanes de fenouil

3 ml
(3/4 c. à thé)
romarin frais

30 ml
(2 c. à soupe)
huile d'olive

sel, poivre frais moulu, paprika

1

gousse d'ail, hachée

4

pancetta d'environ 1/2 cm (1/4 po)

2

fenouils, en quartiers

100 ml
(6 c. à soupe)
vin blanc sec

125 ml
(1/2 tasse)
fond brun de veau lie ou demi-glace

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Préparation

Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).

Farcir le poulet avec l'oignon rouge, les deux gousses d'ail, les fanes de fenouil et le romarin frais. Brider la volaille à l'aide d'une corde à brider.

Préparer la marinade avec l'huile d'olive, sel, poivre, paprika, la gousse d'ail et en badigeonner généreusement le poulet.

Dans une rôtissoire, faire cuire au four 30 minutes.

Retirer le poulet du four, déposer les tranches de pancetta sur le poulet et disposer autour les quartiers de fenouil. Verser le vin blanc et le fond brun et poursuivre la cuisson 40 à 60 minutes en arrosant régulièrement du jus de cuisson.

Découper le poulet et servir avec une tranche de pancetta, du fenouil et un peu de jus de cuisson.

Le poulet est cuit lorsque le jus qui s'écoule d'une cuisse piquée avec une fourchette est clair (température interne : 82 °C (180 °F).

Source : Metro

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