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Marinade fruitée au gingembre pour volaille
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Marinade-fruitee-gingembre-volaille-4030.jpg
PT05M
PT15M
PT2H20M
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.Placer le poulet dans le sac, verser la marinade, refermer le sac et secouer énergiquement.Laisser mariner au réfrigérateur entre 2 et 12 heures.Retirer la viande du sac et jeter la marinade.
295
Le Poulet du Québec
0
0
0
0
125 ml (1/2 tasse) yogourt aux fruits
80 ml (1/3 tasse) huile végétale
1 kiwi, pelé et pilé
30 ml (2 c. à soupe) miel liquide
15 ml (1 c. à soupe) gingembre frais, haché finement
30 ml (2 c. à soupe) menthe fraîche, hachée
0.500 lime, en jus
Marinade fruitée au gingembre pour volaille
-
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Sans Gluten
295
ml
0:05
Préparation
0:15
CUISSON
2:20
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
125 ml
(1/2 tasse)yogourt aux fruits
-
80 ml
(1/3 tasse)huile végétale
-
1
kiwi, pelé et pilé
-
30 ml
(2 c. à soupe)miel liquide
-
15 ml
(1 c. à soupe)gingembre frais, haché finement
-
30 ml
(2 c. à soupe)menthe fraîche, hachée
-
0.500
lime, en jus
Préparation
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
Placer le poulet dans le sac, verser la marinade, refermer le sac et secouer énergiquement.
Laisser mariner au réfrigérateur entre 2 et 12 heures.
Retirer la viande du sac et jeter la marinade.
Source :
Le Poulet du Québec
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