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Filets de saumon grillés marinés au vin blanc
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/filets-saumon-grilles-marines-vin-blanc-1388.jpg
PT15M
PT06M
PT51M
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.Dans un plat en verre rectangulaire, mélanger tous les ingrédients de la marinade.Faire mariner les filets de saumon au réfrigérateur 30 minutes.Retirer le saumon de la marinade et bien l'égoutter.Faire griller le saumon, à couvert, 2 à 3 minutes de chaque côté.Cuisson à la poêle: dans une poêle légèrement huilée, faire cuire le saumon, 4-5 minutes de chaque côté.
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Metro
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4 x 150 à 200 g (4 x 5 à 7 onces) Filets de saumon frais
Filets de saumon grillés marinés au vin blanc
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Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:06
CUISSON
0:51
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
4 x 150 à 200 g
(4 x 5 à 7 onces)Filets de saumon frais
-
marinade :
-
30 ml
(2 c. à soupe)huile d'olive
-
60 ml
(1/4 tasse)vin blanc
-
10 ml
(2 c. à thé)gingembre frais, râpé
-
15 ml
(1 c. à soupe)sauce soya
-
15 ml
(1 c. à soupe)jus de citron
-
quelques gouttes de sauce tabasco
-
Au goût persil, thym frais hachés
-
sel et poivre
Préparation
Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.
Dans un plat en verre rectangulaire, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
Faire mariner les filets de saumon au réfrigérateur 30 minutes.
Retirer le saumon de la marinade et bien l'égoutter.
Faire griller le saumon, à couvert, 2 à 3 minutes de chaque côté.
Cuisson à la poêle: dans une poêle légèrement huilée, faire cuire le saumon, 4-5 minutes de chaque côté.
Source :
Metro
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