Passer directement au contenu
Logo METROLogo METRO
Se connecterMetro Devonshire

Votre magasin d'achats

Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.

à Moi les économies!Adhérez au programme.

Se connecterMetro Devonshire

Votre magasin d'achats

Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.

Attention!

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Ok
Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

45$ de rabais sur vos 3 premières commandes en ligne*. Magasinez maintenant.
Moi est arrivé! Adhérez maintenant et économisez!
En vertu des lois ontariennes, vous devez être âgé de 19 ans et plus pour acheter des produits alcoolisés. En soumettant votre commande, vous confirmez que vous avez l’âge légal requis afin de consommer des produits alcoolisés. En conformité avec la règlementation de CAJO (Commission des alcools et des jeux de l’Ontario), une pièce d’identité avec photo reconnue par le gouvernement vous sera demandée lorsque vous irez récupérer votre commande. Si vous n’êtes pas en mesure de confirmer votre âge en fournissant une telle pièce d’identité lorsque vous irez récupérer celle-ci, tout produit alcoolisé sera retiré de votre commande. Les produits alcoolisés sont disponibles pour la cueillette entre 7h et 23h.
Côtelettes de porc épicées https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/cotelettes-porc-epicees-1792.jpg PT15M PT15M PT30M
Préchauffer le four à gril.Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients, à l'exception des côtelettes, et porter à ébullition. Laisser mijoter 2-3 min.Badigeonner les côtelettes de porc de la sauce.Cuire les côtelettes au four environ 5-7 min de chaque côté. Le porc est à sa cuisson lorsqu'il est rosé.Badigeonner la viande durant la cuisson.
4
4 5 5 3
45 ml (3 c. à soupe) sauce Tamari 60 ml (1/4 tasse) marmelade aux trois fruits 30 ml (2 c. à soupe) sauce chili 10 ml (2 c. à thé) ail en poudre 15 ml (1 c. à soupe) gingembre, haché 30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive 1 piment fort, haché 30 ml (2 c. à soupe) bouillon de concentré de légumes 4 côtelettes de porc désossées de 2.5 cm (1 po) d'épaisseur chacune
Côtelettes de porc épicées

Côtelettes de porc épicées

Évaluer cette recette
5 Votes
  • Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:15
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection
  • 45 ml
    (3 c. à soupe)
    sauce Tamari
  • 60 ml
    (1/4 tasse)
    marmelade aux trois fruits
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    sauce chili
  • 10 ml
    (2 c. à thé)
    ail en poudre
  • 15 ml
    (1 c. à soupe)
    gingembre, haché
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    huile d'olive
  • 1
    piment fort, haché
  • 30 ml
    (2 c. à soupe)
    bouillon de concentré de légumes
  • 4
    côtelettes de porc désossées de 2.5 cm (1 po) d'épaisseur chacune
Imprimer ma sélection

Préparation

Préchauffer le four à gril.

Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients, à l'exception des côtelettes, et porter à ébullition. Laisser mijoter 2-3 min.

Badigeonner les côtelettes de porc de la sauce.

Cuire les côtelettes au four environ 5-7 min de chaque côté. Le porc est à sa cuisson lorsqu'il est rosé.

Badigeonner la viande durant la cuisson.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.

Réservez votre plage horaire dès maintenant!

Désolé! Nos services en ligne ne sont pas offerts pour ce code postal. Veuillez entrer un autre code postal ou passer nous voir en magasin.

Désolé! Un problème est survenu.

Veuillez réessayer plus tard.