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Carrés au chocolat et noix sans cuisson
2018-11-16
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/carres-chocolat-noix-sans-cuisson-10966.jpg
PT30M
PT00M
PT30M
Suivre l’ordre des ingrédientsHuiler légèrement un plat carré de 23 cm x 23 cm (9 po x 9 po).Faire tremper les dattes dans de l’eau chaude pendant 5 minutes.Égoutter les dattes.Faire fondre le chocolat au four à micro-ondes.Hacher les dattes au robot culinaire.Ajouter les noix et la vanille. Mélanger de nouveau pour bien combiner, mais sans broyer entièrement les noix.Mettre le mélange de dattes dans le plat carré et bien presser avec les doigts légèrement mouillés.Combiner le chocolat et le quinoa. Étendre le chocolat sur le mélange de dattes.Saupoudrer de quelques pincées de fleur de sel, si désirée.Réfrigérer au moins 20 minutes avant de servir. Garder réfrigérer.
24
5
1
5
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160 g (1 tasse) de dattes séchées et dénoyautées
100 g (1 tasse) de noix de Grenoble hachées grossièrement
30 g (1/4 tasse) cacao
1 c. à thé d'essence de vanille
10 g (1/2 tasse) quinoa ou de riz soufflé
180 g (1 tasse) de pépites de chocolat noir
Fleur de sel (optionnel)
Carrés au chocolat et noix sans cuisson
24
desserts-collation
0:30
Préparation
0:00
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
160 g
(1 tasse)de dattes séchées et dénoyautées
-
100 g
(1 tasse)de noix de Grenoble hachées grossièrement
-
30 g
(1/4 tasse)cacao
-
1 c. à thé
d'essence de vanille
-
10 g
(1/2 tasse)quinoa ou de riz soufflé
-
180 g
(1 tasse)de pépites de chocolat noir
-
Fleur de sel (optionnel)
Préparation
Suivre l’ordre des ingrédients
Huiler légèrement un plat carré de 23 cm x 23 cm (9 po x 9 po).
Faire tremper les dattes dans de l’eau chaude pendant 5 minutes.
Égoutter les dattes.
Faire fondre le chocolat au four à micro-ondes.
Hacher les dattes au robot culinaire.
Ajouter les noix et la vanille. Mélanger de nouveau pour bien combiner, mais sans broyer entièrement les noix.
Mettre le mélange de dattes dans le plat carré et bien presser avec les doigts légèrement mouillés.
Combiner le chocolat et le quinoa. Étendre le chocolat sur le mélange de dattes.
Saupoudrer de quelques pincées de fleur de sel, si désirée.
Réfrigérer au moins 20 minutes avant de servir. Garder réfrigérer.
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Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
