Connectez-vous!

Déjà un compte?

Une nouvelle façon de rester connecté! Si vous avez déjà un compte metro, il vous suffit d’entrer vos identifiants de connexion habituels.

Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.

Attention!

Êtes-vous certain de vouloir vider tout le panier?

Brochettes de boeuf au sésame

Évaluer cette recette

0 Vote

Sans Lactose

portions

0:15

Préparation

0:15

CUISSON

0:30

TEMPS TOTAL

Imprimer ma sélection

Ingrédients

Imprimer ma sélection

20

cubes de boeuf à brochette

30 ml
(2 c. à soupe)
huile de sésame

30 ml
(2 c. à soupe)
sauce Tamari

30 ml
(2 c. à soupe)
groseilles, hachées

15 ml
(1 c. à soupe)
miel

30 ml
(2 c. à soupe)
vinaigre balsamique

Imprimer ma sélection

Préparation

Préchauffer le barbecue à intensité moyenne.

Enfiler les cubes de boeuf, déposer dans un plat en verre.

Mélanger tous les ingrédients de la sauce au sésame.

Badigeonner les brochettes de la sauce.

Griller 6 à 8 minutes en les retournant de temps en temps.

Cuisson au four

Préchauffer le four à 185°C (370°F).

Badigeonner les brochettes de la sauce au sésame.

Dans un poêlon chaud, saisir les brochettes de tous les côtés.

Terminer la cuisson au four pendant 6 à 10 minutes.

Source : Metro

Mentions légales

Recettes sans lactose

Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.

Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.