Recettes recommandées
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Blondie aux haricots blancs et chocolat noir
2016-09-12
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/blondie-aux-haricots-blancs-et-chocolat-noir-10489.jpg
PT10M
PT45M
PT55M
Préchauffer le four à 180°C (350°F).Dans un robot culinaire, réduire en purée le sirop d’érable, les dattes, l’huile, la cannelle, la vanille et le sel.Ajouter les haricots blancs et mélanger jusqu’à homogénéité.Ajouter la patate douce râpée, les graines de lin, les graines de citrouille, le bicarbonate de soude et la poudre à pâte et mélanger quelques secondes.Verser la pâte dans un moule carré et huilé.Étaler les pépites de chocolat sur le dessus.Cuire au four 40-45 minutes.Éviter de trop faire cuire.La pâte doit sembler légèrement molle.Refroidir complètement avant de servir.
16
Linda Montpetit
2
3
5
1
85 ml (1/3 tasse) sirop d'érable
125 ml (1/2 tasse) dattes dénoyautées
125 ml (1/2 tasse) patates douces, râpées
45 ml (3 c. à soupe) huile végétale
5 ml (1 c. à thé) cannelle moulue
5 ml (1 c. à thé) extrait de vanille
1 ml (1/8 c. à thé) sel
500 ml (2 tasses) haricots blancs, rincés et égouttés
1 ml (1/8 c. à thé) bicarbonate de soude
5 ml (1 c. à thé) poudre à pâte
60 ml (1/4 tasse) graines de lin moulues
80 ml (1/3 tasse) graines de citrouille
125 ml (1/2 tasse) pépites de chocolat noir
Blondie aux haricots blancs et chocolat noir
16
portions
0:10
Préparation
0:45
CUISSON
0:55
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
85 ml
(1/3 tasse)sirop d'érable
-
125 ml
(1/2 tasse)dattes dénoyautées
-
125 ml
(1/2 tasse)patates douces, râpées
-
45 ml
(3 c. à soupe)huile végétale
-
5 ml
(1 c. à thé)cannelle moulue
-
5 ml
(1 c. à thé)extrait de vanille
-
1 ml
(1/8 c. à thé)sel
-
500 ml
(2 tasses)haricots blancs, rincés et égouttés
-
1 ml
(1/8 c. à thé)bicarbonate de soude
-
5 ml
(1 c. à thé)poudre à pâte
-
60 ml
(1/4 tasse)graines de lin moulues
-
80 ml
(1/3 tasse)graines de citrouille
-
125 ml
(1/2 tasse)pépites de chocolat noir
Préparation
Préchauffer le four à 180°C (350°F).
Dans un robot culinaire, réduire en purée le sirop d’érable, les dattes, l’huile, la cannelle, la vanille et le sel.
Ajouter les haricots blancs et mélanger jusqu’à homogénéité.
Ajouter la patate douce râpée, les graines de lin, les graines de citrouille, le bicarbonate de soude et la poudre à pâte et mélanger quelques secondes.
Verser la pâte dans un moule carré et huilé.
Étaler les pépites de chocolat sur le dessus.
Cuire au four 40-45 minutes.
Éviter de trop faire cuire.
La pâte doit sembler légèrement molle.
Refroidir complètement avant de servir.
Source :
Linda Montpetit
Mentions légales
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
Erreur
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.
Erreur
Désolé, une erreur s'est produite. Veuillez rafraîchir la page.
- En cliquant sur ajouter, votre coupon sera associé à votre carte automatiquement.
- Il sera aussi ajouté à votre liste d'épicerie et à votre panier.
- Présentez votre carte à la caisse et vos coupons seront appliqués automatiquement sur vos achats éligibles.
- Repérez l'icône de la carte
pour voir vos coupons ajoutés.
