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Verrine déjeuner aux framboises
2016-08-12
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/verrine-dejeuner-aux-framboises-10486.jpg
PT10M
PT00M
PT10M
Mettre 5 framboises de côté.Avec une fourchette, écraser les framboises restantes avec du miel jusqu’à réduites en purée. Mettre de côté.Incorporer le yogourt avec les graines de chia.Superposer la moitié de la purée de framboise, du mélange de yogourt et des céréales granola dans un pot Mason de 250 ml (1 tasse ).Répéter les trois étages et garnir avec les framboises réservées.
1
Kellogg Canada Inc.
4
11
5
1
80 ml (1/3 tasse) céréales Special K granola pauvre en gras
125 ml (1/2 tasse) framboises
5 ml (1 c. à thé) miel pur Doyon
125 ml (1/2 tasse) yogourt Oikos
15 ml (1 c. à soupe) graines de chia
Verrine déjeuner aux framboises
1
portion
0:10
Préparation
0:00
CUISSON
0:10
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
80 ml
(1/3 tasse)céréales Special K granola pauvre en gras
-
125 ml
(1/2 tasse)framboises
-
5 ml
(1 c. à thé)miel pur Doyon
-
125 ml
(1/2 tasse)yogourt Oikos
-
15 ml
(1 c. à soupe)graines de chia
Préparation
Mettre 5 framboises de côté.
Avec une fourchette, écraser les framboises restantes avec du miel jusqu’à réduites en purée. Mettre de côté.
Incorporer le yogourt avec les graines de chia.
Superposer la moitié de la purée de framboise, du mélange de yogourt et des céréales granola dans un pot Mason de 250 ml (1 tasse ).
Répéter les trois étages et garnir avec les framboises réservées.
Source :
Kellogg Canada Inc.
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