Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Roulés de laitue végétariens frits à l’air
2023-04-12
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/wraps-lettuce-vegetarian-air-fryer-12115.jpg
PT30M
PT20M
PT50M
Dans un grand bol, mélanger le tofu émietté avec la vinaigrette campagne, l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le paprika et le sel.Faire frire à l’air à 200 °C (400 °F) pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que le tofu soit doré et croustillant, en secouant le panier de temps en temps pendant la cuisson.Pour préparer la sauce au citron et à la ciboulette, mélanger la vinaigrette campagne, le jus de citron et la ciboulette dans un petit bol.Répartir le tofu sur les feuilles de laitue et garnir d’avocat, de tomates, de radis et de cornichons.Servir les roulés de laitue arrosés de sauce au citron et à la ciboulette.
4
Metro
0
0
0
0
125 ml (1/2 tasse) de Vinaigrette Campagne Kraft
400 g 2 briques de Mieux-être Tofu Nature Ferme Naturalia, épongées et cassées en petits morceaux
5 ml (1 c. à thé) poudre d'ail
5 ml (1 c. à thé) poudre d'oignon
5 ml (1 c. à thé) paprika
2 ml (1/2 c. à thé) de sel de mer
8 feuilles de laitue Boston
1 avocat mûr, coupé en dés
125 ml (1/2 tasse) de tomates en dés
60 ml (1/4 tasse) de radis en tranches
60 ml (1/4 tasse) de cornichons en dés
Sauce au citron et à la ciboulette :
75 ml (1/3 tasse) de Vinaigrette Campagne Kraft
15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron
30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette finement hachée
Roulés de laitue végétariens frits à l’air
4
Entrée - Accompagnement - Collation
0:30
Préparation
0:20
CUISSON
0:50
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
125 ml
(1/2 tasse)de Vinaigrette Campagne Kraft
-
400 g
2 briques de Mieux-être Tofu Nature Ferme Naturalia, épongées et cassées en petits morceaux
-
5 ml
(1 c. à thé)poudre d'ail
-
5 ml
(1 c. à thé)poudre d'oignon
-
5 ml
(1 c. à thé)paprika
-
2 ml
(1/2 c. à thé)de sel de mer
-
8
feuilles de laitue Boston
-
1
avocat mûr, coupé en dés
-
125 ml
(1/2 tasse)de tomates en dés
-
60 ml
(1/4 tasse)de radis en tranches
-
60 ml
(1/4 tasse)de cornichons en dés
-
Sauce au citron et à la ciboulette :
-
75 ml
(1/3 tasse)de Vinaigrette Campagne Kraft
-
15 ml
(1 c. à soupe)de jus de citron
-
30 ml
(2 c. à soupe)de ciboulette finement hachée
Préparation
Dans un grand bol, mélanger le tofu émietté avec la vinaigrette campagne, l’ail en poudre, l’oignon en poudre, le paprika et le sel.
Faire frire à l’air à 200 °C (400 °F) pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que le tofu soit doré et croustillant, en secouant le panier de temps en temps pendant la cuisson.
Pour préparer la sauce au citron et à la ciboulette, mélanger la vinaigrette campagne, le jus de citron et la ciboulette dans un petit bol.
Répartir le tofu sur les feuilles de laitue et garnir d’avocat, de tomates, de radis et de cornichons.
Servir les roulés de laitue arrosés de sauce au citron et à la ciboulette.
Source :
Metro
Mentions légales
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
