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Légumineuses au fromage cottage et aux fruits secs
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/legumineuses-fromage-cottage-fruits-secs-26.jpg
PT15M
PT00M
PT15M
Dans un bol, mélanger délicatement tous les ingrédients.Servir dans des petits pains pitas.Accompagner de légumes en saison.
4
Académie Culinaire
3
4
4
2
540 ml (19 oz) lentilles égouttes et rincées
540 ml (19 oz) haricots blancs égouttés et rincés
250 ml (1 tasse) fromage cottage
250 ml (1 tasse) raisins secs
125 ml (1/2 tasse) abricots secs en morceaux
125 ml (1/2 tasse) noix de pacanes ou cajou en morceaux
125 ml (1/2 tasse) mayonnaise
125 ml (1/2 tasse) yogourt nature
1 citron en jus
Au goût, sel et poivre
Légumineuses au fromage cottage et aux fruits secs
4
portions
0:15
Préparation
0:00
CUISSON
0:15
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
540 ml
(19 oz)lentilles égouttes et rincées
-
540 ml
(19 oz)haricots blancs égouttés et rincés
-
250 ml
(1 tasse)fromage cottage
-
250 ml
(1 tasse)raisins secs
-
125 ml
(1/2 tasse)abricots secs en morceaux
-
125 ml
(1/2 tasse)noix de pacanes ou cajou en morceaux
-
125 ml
(1/2 tasse)mayonnaise
-
125 ml
(1/2 tasse)yogourt nature
-
1
citron en jus
-
Au goût, sel et poivre
Préparation
Dans un bol, mélanger délicatement tous les ingrédients.
Servir dans des petits pains pitas.
Accompagner de légumes en saison.
Source :
Académie Culinaire
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