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Filet de truite et spaghetti à l'ail en papillotes
2021-05-20
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/filet-truite-spaghetti-ail-papillotes-11642.jpg
PT10M
PT30M
PT40M
Préchauffer le barbecue ou le four à 200°C (375°F).Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la croûte d’herbes puis en enrober les morceaux de truite. Réserver.Cuire les pâtes dans de l’eau bouillante 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient ramollies sans être cuites. Réserver 125 ml (1/2 tasse) d’eau de cuisson. Égoutter. Ajouter un filet d’huile d’olive, mélanger puis réserver.Dans une casserole, chauffer l’huile. Ajouter l’ail et cuire 30 secondes. Mouiller avec la crème. Porter à ébullition. Assaisonner. Retirer du feu.Ajouter l’eau de cuisson réservée et le jus de citron. Mélanger puis réserver.Couper 8 morceaux de papier parchemin de 30 x 30 cm (12 x 12 pouces) chacun. Déposer deux papiers croisés dans le fond d’un bol.Diviser en quatre les pâtes et mettre dans le fond des papiers parchemins. Arroser avec la sauce. Déposer les morceaux de poisson sur le dessus. Garnir de câpres.Joindre délicatement les coins pour refermer et former la papillote. Attacher et sécuriser avec de la corde de boucher.Cuire au four ou sur le BBQ de 20 à 25 minutes (ou jusqu’à ce que le poisson soit bien cuit).Ouvrir délicatement les papillotes et servir. Garnir de roquette et de dés de tomates.
6
Metro
5
1
5
5
4 filet de truite du Québec
454 g (1 lb) spaghetti
15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive
2 gousses d'ail hachées
500 ml (2 tasses) crème 35%
80 ml (1/3 tasse) jus de citron
45 ml (3 c. à soupe) câpres
375 ml (1 1/2 tasse) roquette
60 ml (1/4 tasse) tomates en dés
Croûte d'herbes :
60 ml (1/4 tasse) basilic frais haché
60 ml (1/4 tasse) persil frais haché
45 ml (3 c. à soupe) origan frais haché
Au goût zeste de citron
Au goût sel et poivre
Filet de truite et spaghetti à l'ail en papillotes
6
Plat principal
0:10
Préparation
0:30
CUISSON
0:40
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
4
filet de truite du Québec
-
454 g
(1 lb)spaghetti
-
15 ml
(1 c. à soupe)huile d'olive
-
2
gousses d'ail hachées
-
500 ml
(2 tasses)crème 35%
-
80 ml
(1/3 tasse)jus de citron
-
45 ml
(3 c. à soupe)câpres
-
375 ml
(1 1/2 tasse)roquette
-
60 ml
(1/4 tasse)tomates en dés
-
Croûte d'herbes :
-
60 ml
(1/4 tasse)basilic frais haché
-
60 ml
(1/4 tasse)persil frais haché
-
45 ml
(3 c. à soupe)origan frais haché
-
Au goût
zeste de citron
-
Au goût
sel et poivre
Préparation
Préchauffer le barbecue ou le four à 200°C (375°F).
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la croûte d’herbes puis en enrober les morceaux de truite. Réserver.
Cuire les pâtes dans de l’eau bouillante 5 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient ramollies sans être cuites. Réserver 125 ml (1/2 tasse) d’eau de cuisson. Égoutter. Ajouter un filet d’huile d’olive, mélanger puis réserver.
Dans une casserole, chauffer l’huile. Ajouter l’ail et cuire 30 secondes. Mouiller avec la crème. Porter à ébullition. Assaisonner. Retirer du feu.
Ajouter l’eau de cuisson réservée et le jus de citron. Mélanger puis réserver.
Couper 8 morceaux de papier parchemin de 30 x 30 cm (12 x 12 pouces) chacun. Déposer deux papiers croisés dans le fond d’un bol.
Diviser en quatre les pâtes et mettre dans le fond des papiers parchemins. Arroser avec la sauce. Déposer les morceaux de poisson sur le dessus. Garnir de câpres.
Joindre délicatement les coins pour refermer et former la papillote. Attacher et sécuriser avec de la corde de boucher.
Cuire au four ou sur le BBQ de 20 à 25 minutes (ou jusqu’à ce que le poisson soit bien cuit).
Ouvrir délicatement les papillotes et servir. Garnir de roquette et de dés de tomates.
Source :
Metro
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