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Spirales à la chinoise
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Spirales-chinoise-1105.jpg
PT15M
PT30M
PT45M
Dans un poêlon, faire revenir l'oignon quelques minutes. Ajouter le boeuf haché et cuire jusqu'à ce que la viande soit bien cuite. Réserver.Dans le même poêlon, faire revenir les champignons, le poivron vert et le céleri 5 minutes à feu moyen.Mettre les spirales cuites dans un chaudron et incorporer le mélange de viande.Ajouter la sauce soya et assaisonner au goût. Bien mélanger et cuire à feu doux quelques minutes.
4
Metro
2
2
3
1
1 oignon, haché finement
450 g (1 lb) boeuf haché maigre
250 ml (1 tasse) champignon, tranchés
1 poivron vert, coupé en lanières
250 ml (1 tasse) céleri, coupé en dés
750 ml (3 tasses) nouilles spirales cuites
60 ml (1/4 tasse) sauce soya
Au goût, poivre
Spirales à la chinoise
-
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Sans Lactose
4
portions
0:15
Préparation
0:30
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
1
oignon, haché finement
-
450 g
(1 lb)boeuf haché maigre
-
250 ml
(1 tasse)champignon, tranchés
-
1
poivron vert, coupé en lanières
-
250 ml
(1 tasse)céleri, coupé en dés
-
750 ml
(3 tasses)nouilles spirales cuites
-
60 ml
(1/4 tasse)sauce soya
-
Au goût, poivre
Préparation
Dans un poêlon, faire revenir l'oignon quelques minutes. Ajouter le boeuf haché et cuire jusqu'à ce que la viande soit bien cuite. Réserver.
Dans le même poêlon, faire revenir les champignons, le poivron vert et le céleri 5 minutes à feu moyen.
Mettre les spirales cuites dans un chaudron et incorporer le mélange de viande.
Ajouter la sauce soya et assaisonner au goût. Bien mélanger et cuire à feu doux quelques minutes.
Source :
Metro
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