Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Pétoncles, portobellos et asperges à la pancetta grillés, jus de pamplemousse émulsionné
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/petoncles-portobellos-asperges-pancetta-grilles-jus-pamplemousse-5555.jpg
PT30M
PT15M
PT45M
Dans une petite casserole, porter le jus de pamplemousse à ébullition et faire réduire afin d'obtenir environ 80 ml (1/3 tasse).Dans la jarre du mélangeur électrique ou au mélangeur à main, mélanger le jus de pamplemousse réduit, l'huile et la moutarde. Saler et réserver à la température ambiante. Couper à la base des pointes les asperges et les queues des champignons.Déposer 3 pointes d'asperges sur chacune des tranches de pancetta et rouler serré. Badigeonner d'huile d'olive, les rouleaux d'asperges, les portobellos et les pétoncles. Faire chauffer le barbecue à feu vif. Lorsque la grille est bien chaude, assaisonner les portobellos et les pétoncles. Poivrer les rouleaux d'asperges.Faire cuire à feu modéré, environ 10 minutes pour les champignons ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et 4-5 minutes pour les pétoncles et les rouleaux d'asperges.Servir les pétoncles sur les portobellos, accompagner des rouleaux d'asperges et de quelques feuilles de bébé épinards. Arroser de jus de pamplemousse émulsionné.
4
Chef Josée Robitaille
3
5
5
1
1 pamplemousse rose en jus, environ 180 ml (¾ tasse), passé au tamis
60 ml (1/4 tasse) huile d'olive extra vierge
5 ml (1 c. à thé) moutarde de Dijon
Au goût sel
24 asperge fraîches moyennes
4 champignons portobello moyens
8 de pancetta ou bacon
un bon filet d'huile d'olive extra vierge
12 gros pétoncles ou 20 moyens
Au goût sel et poivre du moulin
Quelques feuilles bébés épinards, de roquette ou de laitue fine
Pétoncles, portobellos et asperges à la pancetta grillés, jus de pamplemousse émulsionné
-
![]()
Sans Gluten -
![]()
Sans Lactose
4
portions
0:30
Préparation
0:15
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
1
pamplemousse rose en jus, environ 180 ml (¾ tasse), passé au tamis
-
60 ml
(1/4 tasse)huile d'olive extra vierge
-
5 ml
(1 c. à thé)moutarde de Dijon
-
Au goût sel
-
24
asperge fraîches moyennes
-
4
champignons portobello moyens
-
8
de pancetta ou bacon
-
un bon filet d'huile d'olive extra vierge
-
12
gros pétoncles ou 20 moyens
-
Au goût sel et poivre du moulin
-
Quelques feuilles bébés épinards, de roquette ou de laitue fine
Préparation
Dans une petite casserole, porter le jus de pamplemousse à ébullition et faire réduire afin d'obtenir environ 80 ml (1/3 tasse).
Dans la jarre du mélangeur électrique ou au mélangeur à main, mélanger le jus de pamplemousse réduit, l'huile et la moutarde. Saler et réserver à la température ambiante. Couper à la base des pointes les asperges et les queues des champignons.
Déposer 3 pointes d'asperges sur chacune des tranches de pancetta et rouler serré. Badigeonner d'huile d'olive, les rouleaux d'asperges, les portobellos et les pétoncles. Faire chauffer le barbecue à feu vif. Lorsque la grille est bien chaude, assaisonner les portobellos et les pétoncles. Poivrer les rouleaux d'asperges.
Faire cuire à feu modéré, environ 10 minutes pour les champignons ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et 4-5 minutes pour les pétoncles et les rouleaux d'asperges.
Servir les pétoncles sur les portobellos, accompagner des rouleaux d'asperges et de quelques feuilles de bébé épinards. Arroser de jus de pamplemousse émulsionné.
Source :
Chef Josée Robitaille
Mentions légales
Recettes sans gluten
Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Recettes sans lactose
Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
