Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Filet de truite aux agrumes
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/filet-truite-agrumes-5995.jpg
PT15M
PT06M
PT21M
Dans un poêlon, faire chauffer le beurre.Faire cuire les filets de chaque côté environ 3 minutes. Retirer et réserver au chaud.Dans le poêlon, ajouter les autres ingrédients sauf les quartiers de clémentines. Faire cuire 3 minutes en remuant.À la fin de la cuisson, ajouter les quartiers de clémentines. Napper les filets de truite avec la sauce et servir.
4
Metro
4
9
5
3
30 ml (2 c. à soupe) beurre
4 filets de truite
sauce :
15 ml (1 c. à soupe) gingembre frais, haché finement
125 ml (1/2 tasse) jus d'orange
15 ml (1 c. à soupe) cassonade
15 ml (1 c. à soupe) zeste de lime
15 ml (1 c. à soupe) zeste de citron
250 ml (1 tasse) quartiers de clémentines ou de mandarines en conserve
Au goût, sel et poivre rose
Filet de truite aux agrumes
-
![]()
Sans Gluten
4
portions
0:15
Préparation
0:06
CUISSON
0:21
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
30 ml
(2 c. à soupe)beurre
-
4
filets de truite
-
sauce :
-
15 ml
(1 c. à soupe)gingembre frais, haché finement
-
125 ml
(1/2 tasse)jus d'orange
-
15 ml
(1 c. à soupe)cassonade
-
15 ml
(1 c. à soupe)zeste de lime
-
15 ml
(1 c. à soupe)zeste de citron
-
250 ml
(1 tasse)quartiers de clémentines ou de mandarines en conserve
-
Au goût, sel et poivre rose
Préparation
Dans un poêlon, faire chauffer le beurre.
Faire cuire les filets de chaque côté environ 3 minutes. Retirer et réserver au chaud.
Dans le poêlon, ajouter les autres ingrédients sauf les quartiers de clémentines. Faire cuire 3 minutes en remuant.
À la fin de la cuisson, ajouter les quartiers de clémentines. Napper les filets de truite avec la sauce et servir.
Source :
Metro
Mentions légales
Recettes sans gluten
Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
