Recettes recommandées
Logo METRO
Logo METRO
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
à Moi les économies!Adhérez au programme.
Metro DevonshireVotre magasin d'achats
Améliorez votre expérience de magasinage en sélectionnant un magasin pour acheter les produits disponibles et voir les prix actuels.
Connectez-vous
Bienvenue chez Metro!
Se connecter pour ajouter vos favoris!
Se connecter pour bénéficier de tous vos avantages personnalisés!
Se connecter pour accéder au achats précédents
Se connecter pour voir vos commandes
Connectez-vous ou créez votre identifiant
i
Connectez-vous à Metro, Super C, Jean Coutu, Brunet et au programme Moi avec le même identifiant.
Vous avez des questions?
Visitez le centre d'aide.Attention!
Pour une expérience optimale, veuillez utiliser le navigateur Chrome de votre appareil.
Attention!
Attention!
The product you've selected is unavailable at your chosen store it could not be added to your Cart.
Commande rapide
Elle sera utilisée pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez la modifier en tout temps.
La commande rapide est activée!
Vos préférences d’achats ont été sauvegardées! Elles seront utilisées pour accélérer vos prochaines commandes! Vous pouvez les modifier en tout temps.
Livraison
nullnull, null, null
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Vous pouvez modifier ces options en tout temps dans la section « Commande rapide » de votre compte.
Crevettes sautées sauce créole
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/crevettes-sautees-sauce-creole-5234.jpg
PT20M
PT10M
PT30M
Dans une poêle, faire chauffer à feu moyen l'huile et faire sauter les oignons,les poivrons et les champignons. Faire cuire 2 minutes.Ajouter les tomates, l'ail et faire cuire 5 minutes.Ajouter la pâte de tomates et assaisonner.Ajouter les crevettes et faire cuire 4 minutes à feu doux (ne pas faire bouillir).Servir et saupoudrer de persil haché.
2
Metro
3
4
5
2
30 ml (2 c. à soupe) huile d'olive extra vierge
30 ml (2 c. à soupe) oignon, ciselé
30 ml (2 c. à soupe) poivron rouge, émincé
60 ml (1/4 tasse) poivron vert, émincé
4 champignon, émincés
200 g (7 oz) tomates en conserve, égouttées et concassées
1 gousse d'ail, hachée
15 ml (1 c. à soupe) pâte de tomates
Au goût, sel et poivre
5 ml (1 c. à thé) piments broyes
250 g (9 oz) crevettes tigrées cuites, dévéinées avec queue 26-30
5 ml (1 c. à thé) persil, haché
Crevettes sautées sauce créole
-
![]()
Sans Gluten -
![]()
Sans Lactose
2
portions
0:20
Préparation
0:10
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
30 ml
(2 c. à soupe)huile d'olive extra vierge
-
30 ml
(2 c. à soupe)oignon, ciselé
-
30 ml
(2 c. à soupe)poivron rouge, émincé
-
60 ml
(1/4 tasse)poivron vert, émincé
-
4
champignon, émincés
-
200 g
(7 oz)tomates en conserve, égouttées et concassées
-
1
gousse d'ail, hachée
-
15 ml
(1 c. à soupe)pâte de tomates
-
Au goût, sel et poivre
-
5 ml
(1 c. à thé)piments broyes
-
250 g
(9 oz)crevettes tigrées cuites, dévéinées avec queue 26-30
-
5 ml
(1 c. à thé)persil, haché
Préparation
Dans une poêle, faire chauffer à feu moyen l'huile et faire sauter les oignons,
les poivrons et les champignons. Faire cuire 2 minutes.
Ajouter les tomates, l'ail et faire cuire 5 minutes.
Ajouter la pâte de tomates et assaisonner.
Ajouter les crevettes et faire cuire 4 minutes à feu doux (ne pas faire bouillir).
Servir et saupoudrer de persil haché.
Source :
Metro
Mentions légales
Recettes sans gluten
Assurez-vous de n'utiliser que des céréales, farines et fécules certifiées sans gluten et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Recettes sans lactose
Assurez-vous de n'utiliser que des laits, yogourts, beurres, fromages et autres produits « laitiers » sans lactose et de bien lire les étiquettes de produits lors de l'achat.
Metro Richelieu inc. , ses compagnies affiliées et ses filiales n'engagent pas leur responsabilité pour toutes circonstances découlant de l'utilisation des recettes suggérées. Il appartient à la personne utilisant ce site de s'assurer que chacun des ingrédients est conforme à son régime de vie et/ou à ses restrictions alimentaires.
