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Boisson fouettée aux bleuets et à la betterave
2022-03-29
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/boisson-fouette-bleuets-betterave-11882.jpg
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Placer tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Verser dans des verres et garnir de betteraves finement tranchées, de petites feuilles de betterave et de bleuets, si désiré.Astuce : Ajouter une tasse de glace pour obtenir une texture plus givrée avant de mélanger. Déguster la boisson frappée immédiatement ou gardez-la au réfrigérateur. Le mélange pour boisson frappée peut également être congelé en cubes et décongelé pour obtenir la texture désirée.
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Metro
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500 ml (2 tasses) SunRype boisson de bleuets SlimMD
250 ml (1 tasse) d'épinard
125 ml (1/2 tasse) de yogourt grec à la vanille 2 % Irresistibles 45 % moins de sucre
60 ml (1/4 tasse) de beurre d'amande croquant Naturalia Mieux-être
1 petite betterave, pelée et hachée
30 ml (2 c. à soupe) de graines de chanvre biologique Mieux-être
250 ml (1 tasse) de bleuets cultivés, Irresistibles surgelés
75 ml (1/3 tasse) de fèves de soya écossées biologiques Mieux-Être
Garniture facultative :
betteraves entières finement tranchées, petites feuilles de betterave, bleuets
Boisson fouettée aux bleuets et à la betterave
2-3
Desserts
0:08
Préparation
0:00
CUISSON
0:08
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
500 ml
(2 tasses)SunRype boisson de bleuets SlimMD
-
250 ml
(1 tasse)d'épinard
-
125 ml
(1/2 tasse)de yogourt grec à la vanille 2 % Irresistibles 45 % moins de sucre
-
60 ml
(1/4 tasse)de beurre d'amande croquant Naturalia Mieux-être
-
1
petite betterave, pelée et hachée
-
30 ml
(2 c. à soupe)de graines de chanvre biologique Mieux-être
-
250 ml
(1 tasse)de bleuets cultivés, Irresistibles surgelés
-
75 ml
(1/3 tasse)de fèves de soya écossées biologiques Mieux-Être
-
Garniture facultative :
-
betteraves entières finement tranchées, petites feuilles de betterave, bleuets
Préparation
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Verser dans des verres et garnir de betteraves finement tranchées, de petites feuilles de betterave et de bleuets, si désiré.
Astuce : Ajouter une tasse de glace pour obtenir une texture plus givrée avant de mélanger. Déguster la boisson frappée immédiatement ou gardez-la au réfrigérateur. Le mélange pour boisson frappée peut également être congelé en cubes et décongelé pour obtenir la texture désirée.
Source :
Metro
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